Nar je voće koje sadrži dosta antioksidanata i vrlo je bogato vitaminom C, a njegovo konzumiranje se preporučuje jer ima moć da čovjeka štititi od raka i gripalnih infekcija.
O ovoj je temi za Anadoliju govorio Ali Unal, profesor je na Odjelu za internu medicinu Medicinskog fakulteta Univerziteta Erciyes u turskom gradu Kayseriju.
Unal kaže kako svako godišnje doba ima odgovarajuće voće ili povrće koje treba unositi u organizam. Prema njegovim riječima, ako ih čovjek u svoj organizam unosi svježe, imaju sposobnost da spriječe određene bolesti koja su specifična za to godišnje doba, ali i neka druga.
Unal je naglasio kako unošenjem voća i povrća bogatog vitaminom C u zimskom periodu, jača imunitet organizma.
“Nar je voće koje je vrlo bogato vitaminom C i konzumiranje nara ili svježeg soka od nara jača imunitet“, kazao je Unal.
On je dodao kako nar sadrži antioksidante, vitamine A i E, zbog toga dugoročno uništava kancerogene ćelije u tijelu.
“Na taj način ljudi se mogu štiti i od mogućnosti raka i od gripe. U slučaju gripe konzumiranjem nara se može mnogo brže i lakše izliječiti, jer on vaš imunitet čuva jakim. Zbog toga smatram da je nar jedno od najvažnijih voćki u zimskom periodu“, poručio je Unal.
(66)
Related posts:
Ako vas strefi INFARKT, imate samo 10 SEKUNDI fore da preživite! Evo šta treba da uradite (VIDEO)
Samoća i suze majke: Evo došao je težak vakat, teži je od zemlje, a jači od kamena…
STIŽE SPAS ZA MILIONE LJUDI: Pronađen lijek za dijabetes!?
Upozorenje ženama: Dobro pogledajte ovu fotografiju, možda vam spasi život
NEVJEROVATNA PRIČA: DOBIO JE RAK OČIJU TAKO ŠTO JE RADIO OVO SVAKU NOĆ…
POSTOJI NEKOLIKO RAZLOGA ZAŠTO ČESTO ČUJETE ONO ČUDNO KRCKANJE U KOLJENIMA
KRAJ JE BLIZU… VELIKA UPALA! TAMARA POSLALA PORUKU MAMI I TATI IZ BOLNIČKE POSTELJE! POTRESENI SU!
Kad ovo pročitate, više nikad nećete mokriti u moru: Ova ‘ljetna’ bolest vreba na vas!
Evo šta znače sve skraćenice i koje su ALARMANTNE! DETALJNO TUMAČENJE KRVNE SLIKE – OVU TABELU DOBIJETE POSLE VAĐENJA KRVI
STRES VAM ‘UZIMA’ IZ ORGANIZMA VITAMINE I MINERALE, A EVO I KOJE NAJČEŠĆE
