Obilje prehrambenih proizvoda privlači nas s polica supermarketa. No, prema mišljenju stranih, ali i domaćih nutricionista neke namirnice naprosto treba izbjegavati, ako želite živjeti dugo i zdravo jer u njima se nalaze toksini štetni po organizam.

Za spravljanje pašteta koristi se najeftinije i meso najlošije moguće kvalitete. Ali kada bi to bilo samo meso tada to i ne bi bio toliki problem. Jer u paštete se trpaju kožice, kosti, papci i hrskavice. Više od polovice paštete čini voda. A uz to tu su masnoće, kožice, škrob i razni začini te dakako emulgatori i ostale hemikalije dok mesa u pojedinim vrstama ima jedva 30 posto. U sve paštete trpa se hrpa soli, a one u crijevu još su štetnije od pašteta u konzervama. Međutim, ne morate se stoga zauvijek odreći omiljenog namaza. Pripremite ga u vlastitom domu i tada ćete znati što unosite u sebe, piše “Narodna medicina“…

Margarin

O, da. Još jedan omiljeni namaz margarin radi se od biljnih ulja, koja se iz suncokreta izvlače pomoću hemikalija, visoka temperatura u procesu prerade ulja uništava sve vitamine i antioksidanse koje sadrže te dovodi do stvaranja slobodnih radikala koji mogu izazvati velika oštećenja na stanicama te povećati rizik od raka. Ulja su to koja su već u startu nezdrava. A dodavanje novih hemikalija dovodi margarin u čvrsto i prepoznatljivo stanje, koje je vrlo štetno. I zato umjesto margarina, na hljeb radije mažite maslac.

Sir u listićima

Ovaj sir ne priprema se od čistog sira, to vam je valjda jasno. On se sprema od onoga što ostane u procesu proizvodnje sireva. U njemu se nalazi svega 50 posto sira dok ostale sastojke čine voda, masnoće, emulgatori i umjetne boje da bi proizvod imao što bolji oku. U ovom siru ima dvostruko više soli nego u običnom. A masnoća? Njih pak ima više nego u bilo kojem drugom mliječnom proizvodu.

Kokice

Na listi osobito štetnih namirnica svrstavaju se i kokice. Ali ne one dobro znane ispečene na štednjaku, već kokice iz mikrovalne pećnice. Jer u njima se nalazi hemikalija za koju je dokazano da povećava rizik od raka, utiče na plodnost te ometa rad bubrega. Mnoge kokice za mikrovalnu nakrcane su umjetnim okusima i transmasnim kiselinama te hemikalijama od kojih nastaju glavobolje i mučnine. Preporuka nutricionista je da ljubitelji kokica prave ovu grickalicu na tradicionalan način.

Hrenovke

Nokti, koža, papci, crijeva, žile, hrskavica i meso najlošije kvalitete melju se do neprepoznatljivosti. Dodaje im se potom soja, škrob, začini, voda, gomila soli, konzervansi, ali i boja koja se nalazi u ruževima za usne te ekstrakt paprike. Kada se sve to izmiješa, dobivaju se dobro nam znane hrenovke koje zbog svih ovih sastojaka i njihova uticaja na organizam valja u potpunosti izbaciti iz upotrebe. Međutim, kao alternativa nude se domaće kobasice.

(5627)

Related posts:

NOSIM LAŽNI VJERENIČKI PRSTEN DA BIH SE ZAŠTITILA NA POSLU: Ovo ne bih trebala da radim, ali nemam izbora! PREPOZNAJTE ZNAKOVE NEVJERE, I TO ODMAH! Posljednja sekunda života ruskog motocikliste: Preticanje ga koštalo života Pravila bontona za koja možda nikad niste ni čuli… OTAC MI ZARAĐUJE 300‎0€ MJESEČNO, KADA SE VRATI IZ INOSTRANSTVA NE KUPI SEBI NIŠTA…. NJEGOVA ŽELJA JE BILA DA SAV NJEGOV NOVAC SAHRANE SA NJIM: A nakon smrti, evo šta je uradila njegova supruga! Putin u TERETANI (VIDEO) Karleuša NADMAŠILA SAMU SEBE! Promijenila boju kose i nosi OVAJ modni detalj vrijedan NEVJEROVATNIH 6.000 EURA! SKANDAL DOBIO NOVI OBRT: Na slikama nije Severina? MUSTAFA SE POKAJAO ŠTO JE EMINI OSTAVIO VILU: Sumnja na zavjeru

OVA HRANA JE PODMUKLI OTROV: Pod hitno prestanite jesti ove namirnice ako želite dugo i zdravo živjeti