Želite li svakodnevno trenirati mozak i održavati ga u formi poslužite se jednostavnim trikom – počnite više koristiti lijevu ruku ako ste dešnjak, odnosno desnu ruku ako ste ljevak.
Naime, istraživanja su pokazala da korištenjem nedominantne ruke bolje koristimo mozak, povećavamo njegovu aktivnost, pamćenje i kreativnost.
Naučno je dokazano da čestim korištenjem ruke kojom ne pišemo u svakodnevnim aktivnostima jačamo neurološke veze u mozgu, a pospješujemo i razvoj novih veza. Tako, na primjer, muzičari koji koriste obje ruke imaju za oko 9 posto veći corpus callosum, dio mozga koji povezuje lijevu i desnu polutku mozga.
Jedna od najboljih aktivnosti za treniranje mozga je pranje zubi nedominantnom rukom. Naime, korištenje lijeve ruke kod dešnjaka, odnosno desne ruke kod lijevaka kod pranja zubi djeluje slično kao što fizička aktivnost poboljšava funkcionalnost tijela te gradi mišiće.
Želite li dodatno trenirati mozak, probajte nedominantnom rukom obavljati i druge svakodnevne aktivnosti:
– upravljati kompjuterskim mišem
– upravljati daljinskim upravljačem
– prati suđe
– prati se
– nalijevati sok
– otvarati limenke
(2)
Related posts:
Ljubavno pismo četverogodišnjaka će vas oduševiti
Prvi put objavljene fotografije trudne Marilyn Monroe: Otac bebe nije bio njen muž
Jeste li znali da kraljica Elizabeta sama sebi priprema doručak? EVO ŠTA NAJVIŠE VOLI JESTI!
Svaki mjesec bespotrebno trošimo novac na ove stvari
Saudijska Arabija prva u svijetu dala državljanstvo robotu
Koji trougao ćete odabrati? Ovaj kratki test otkriće puno o vama! (FOTO)
Tajne funkcije Androida za koje ne zna čak 90% korisnika pametnih telefona
IBRA OTVORIO DUŠU AMERIKANCIMA: “Kod oca je u frižideru uvijek bila piva, a majka me otjerala jer sam puno…”!
HITNA DISKVALIFIKACIJA! OBEZBJEĐENJE spriječilo HAOS Poslije vrijeđanja Sanija, nove uvrede na RASNOJ OSNOVI
VELJKO RAŽNATOVIĆ U EPIZODI IDI DOK SI MLAD: Cecin sin RASPALIO MAŠTU djevojkama! Evo šta je IZVAJANI DRVOSEČA pokazao! (FOTO)
